Mittwoch, 6. Juli 2016

Functional Fitness

                Bild: Jörg Linder



Functional Fitness at YOUR home



Personal Fitness Training


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4.  Schülertriathlon in Bühlertal  – wieder am Sonntag, 24.07.2016 –
Bühlertal / Bühlotbad Infos und Zeitplan:

http://tria-buehlertal.de/4-sparkassen-schueler-und-jugend-triathlon-2016/

Infos zum Kinder- und Jugendtraining (in Bühl, BAD-Steinbach und Bühlertal):

https://triabuehlertal.wordpress.com/
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de

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Freitag, 1. Juli 2016

Fett- und Eiweißreich

                Bild:  Jörg Linder



Fett- und Eiweißreich: 
 
Quark - Mascarpone - Buttermilch - Mandeln - Kakao:  
Geringer Blutzuckeranstieg und somit geringe Insulinausschüttung.

Ernährungscoaching / Kontakt:  info@aktiv-training.de

 



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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Dienstag, 28. Juni 2016

.....in Bewegung bleiben

                     Bild: Jörg Linder



.....in Bewegung bleiben
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Cross-Aktiv-Training / Kleingruppentraining:

http://cross-aktiv-training.blogspot.de/2016/06/cross-aktiv-training.html


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Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de

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Samstag, 25. Juni 2016

Schwimmtechniktraining

    Bild: Jörg Linder



Schwimmtechniktraining für Einsteiger und Fortgeschrittene / Baden-Baden / Rastatt / Bühl / Rheinmünster-Greffern:

- Brust
- Rücken
- Freistil / Kraul / Front-Quadrant-Schwimmen
- Koordinatives Training
- Freiwassertraining / Schwimmen im See








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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271




Samstag, 11. Juni 2016

Outdoorfitness- und Bewegungstraining / Baden-Baden-Steinbach

                      Bild: Jörg Linder



Outdoorfitness- und Bewegungstraining / Baden-Baden-Steinbach



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Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Sonntag, 5. Juni 2016

Running and Lifting

               Bild:  Jörg Linder




Running and Lifting





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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271


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