Das Leben

"Das Leben ist einfach, aber wir bestehen darauf, es kompliziert zu machen." 

Konfuzius
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Fest und stark

„Fest und stark ist nur der Baum, der unablässig Windstößen ausgesetzt war, denn im Kampf festigen und verstärken sich seine Wurzeln.“

Seneca
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Das Leben ist wie Radfahren

"Das Leben ist wie Radfahren. Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in Bewegung bleiben." 

Albert Einstein


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Mit Entschlossenheit

„Große Werke werden nicht durch Gewalt, sondern durch Ausdauer vollbracht. Derjenige, der mit Entschlossenheit drei Stunden pro Tag vorangeht, wird in sieben Jahren eine Entfernung so groß wie den Erdumfang hinter sich bringen.“

Samuel Johnson

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Practice what you preach

"Why do you not practice what you preach."

St. Jerome 

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Good, better, best. Never let it rest. 'Til your good is better and your better is best.
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nfuse your life with action. Don't wait for it to happen. Make it happen. Make your own future. Make your own hope. Make your own love. And whatever your beliefs, honor your creator, not by passively waiting for grace to come down from upon high, but by doing what you can to make grace happen... yourself, right now, right down here on Earth. Bradley Whitford
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Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it. Charles R. Swindoll
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Always do your best. What you plant now, you will harvest later. Og Mandino
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Mobility-Run in Baden-Baden auf den Deutschen Wellnesstagen

   Bild:  Deutsche Wellnesstage




Mobility-Run am 17.02.2018 in Baden-Baden auf den Deutschen Wellnesstagen und auf Anfrage im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen

Kontakt:  info@aktiv-training.de



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

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Potentielle Killererkrankungen

".....Laut aktuellen Schätzungen fallen der grassierenden körperlichen Inaktivität etwa 5,3 Millionen Menschen jährlich zum Opfer. Als Ursache von Übergewicht, Diabetes Typ 2, Herzkreislauferkrankungen, Stoffwechselstörungen und vielen anderen potentiellen Killererkrankungen ist Bewegungsmangel schon seit langem im Fadenkreuz wissenschaftlicher Analysen....."

Quelle: https://trainer-akademie.com/2017/08/07/activity-inequality/?utm_source=wysija&utm_medium=email&utm_campaign=DTA+auf+facebook
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