Laufen

“Manchmal wundert man sich was man da draußen tut. Über die Jahre habe ich tausende Gründe erfunden, um weiter zu laufen, aber ich gelange immer wieder zurück zum Grund, mit dem es begonnen hat:
Laufen ist befriedigend, und es gibt dir ein Gefühl, etwas geleistet zu haben.”
 
Steve Prefontaine


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Besser werden

“Versuche nicht besser zu sein als deine Zeitgenossen oder Vorgänger.
Versuche besser zu sein als du selbst.”

– William Faulkner

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Rennnen enden

“Für mich, wie auch für viele andere Läufer, gibt es keine Ziellinie. 
Rennen enden, das Laufen endet nicht.”

– Dean Karnazes

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Reduzierter Einsatz

"Wenn Du in Deinem Training immer nur 90% gibst, dann wirst Du auch wenn es darauf ankommt nur 90% geben." 

- Michael Owen


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