Bewegungstraining

                 Bild: Jörg Linder



Sport- und Bewegungstraining im Nationalpark Schwarzwald




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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
 

Grundschritte aus dem Tai Chi

             Bild:  Jörg Linder /


 
Grundübungen / Grundschritte aus dem Tai Chi / Qi Gong ergänzen Ihr Bewegungstraining sinnvoll.

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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Bewegungstraining / Kinder - Teil 3

Kinder haben und entwickeln zunehmend motorische Defizite.


Ausgeprägt sind Defizite in der Koordination und Haltungsschwächen. Auch Rückenschmerzen werden schon bei Kindern festgestellt.


Ein aktives Bewegungstraining ist in diesen Bereichen hilfreich.



Übergewicht bei Kindern:


Ignorieren Sie keine Gewichtsprobleme ihres Kindes. Durch regelmäßiges Bewegungstraining verändert sich die körperliche Leistungsfähigkeit auch von übergewichtigen Kindern positiv. - Das ist der Ansatzpunkt.


Training:

grundsätzlich altergerecht; spielerisch; Erlebenischarakter; Bewegungsparcours, kleinere Wettkämpfe; 

Aktives Bewegungstraining mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING -


www.aktiv-training.de

Bewegungstraining / Kinder - Teil 2

Grundsätzlich unterstützt Bewegung die gesunde Entwicklung von Kindern.

Bewegung verschafft einen wichtigen Entwicklungsreiz für KNochen, Nerven, Muskeln, Stoffwechsel und Herz-Kreislaufssystem.

Das Bewegungstraining bei Kindern erfolgt auf spielerische Art und Weise.

Spielplätze sind ideal - Kinder können dort rennen, springen, hangeln, balancieren, klettern.

Ausnahmlos und immer steht der Spass im Vordergrund. 

Auf Spielpätzen trainieren Kinder Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.

www.aktiv-training.de  -Aktives Bewegungstraining für Kinder und Erwachsene

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Bewegungstraining / Kinder - Teil 1

Kids Fit! Kinderfitness!

Stichworte - Das sollten SIE wissen!

>>> Das Vorbild wirkt!

>>> Es dreht sich um Bewegung

>>> regelmäßige körperliche aktive Bewegung

>>> Fördern Sie den natürlichen Bewegungstrieb

>>> Fördern und erhalten Sie Aktivität.

>>> Bewegung ist ein wichtiger Entwicklungsreiz für die Entwicklung des Organismus

Aktives Bewegungstraining - www.aktiv-training.de 

Bewegungstraining für Kinder und Erwachsene - in und um Baden-Baden.

Wir bewegen uns zu Ihnen - d.h. das Training findet vor Ort statt!