Montag, 7. Januar 2013
AKTIV-TRAINING: Training im Wasser: Aquafitness
AKTIV-TRAINING: Training im Wasser: Aquafitness: Video von: http://www.youtube.com/watch?v=cvQ5LqJk7pc JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Fitness Trainer für Baden-B...
Montag, 31. Dezember 2012
Ein gutes und gesundes Neues Jahr 2013!!
Video von: http://www.youtube.com/watch?v=iZHwMVhJ81g
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com
Mittwoch, 28. November 2012
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Wintertraining für Läufer
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Wintertraining für Läufer: SPRINT und START / TRX-Training for runners: Video von: TRX Läufer Sprint Start - Runners Leg Training / http://www.youtube.com/watch?...
Mittwoch, 17. Oktober 2012
Vibrationstraining / Fitvibe: Sarcopenia and whole body vibration training: an o...
Vibrationstraining / Fitvibe: Sarcopenia and whole body vibration training: an o...: Abstract The loss of muscle mass, muscle strength and muscle endurance-capability in the elderly is summarized under the term 'sarcopen...
Donnerstag, 20. September 2012
Post Run Stretch
Video von: post run stretch / http://www.youtube.com/watch?v=mgu6poYC-lk&feature=related
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING – Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Sinzheim, Bühl, Karlsruhe, Offenburg, Freiburg, Breisgau, Pforzheim, Stuttgart (überregional auf Anfrage)
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Donnerstag, 30. August 2012
Beispiel: Vibrationstraining
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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de
Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de
Dienstag, 31. Juli 2012
Personal-Fitness-4U.de
Personal Training für Sie - persönlich, individuell, spezifisch
Personal Training für Unternehmen - Firmenfitness, Gesundheitsförderung
Personal Training für Unternehmer - zielorientiertes Training im Unternehmen oder im privaten Rahmen
4U - Für Sie! - Privatpersonen, Reha-Patienten, Kunden mit spezifischen Krankheitsbildern
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Dienstag, 10. April 2012
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Welt-Parkinson-Tag 11.04.2012
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Welt-Parkinson-Tag 11.04.2012:
"Den Welt-Parkinson-Tag am 11- April 2012 nahm der Präsident der
Parkinson-Hilfe Deutschland, der Münchener Wirtschafts-Informatiker
Loth...
Montag, 3. Oktober 2011
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Personal Training Baden-Baden
PERSONAL TRAINING BADEN-BADEN: Personal Training Baden-Baden:
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Mittwoch, 1. Dezember 2010
Bewegungstraining / Kinder - Teil 3
Kinder haben und entwickeln zunehmend motorische Defizite.
Ausgeprägt sind Defizite in der Koordination und Haltungsschwächen. Auch Rückenschmerzen werden schon bei Kindern festgestellt.
Ein aktives Bewegungstraining ist in diesen Bereichen hilfreich.
Übergewicht bei Kindern:
Ignorieren Sie keine Gewichtsprobleme ihres Kindes. Durch regelmäßiges Bewegungstraining verändert sich die körperliche Leistungsfähigkeit auch von übergewichtigen Kindern positiv. - Das ist der Ansatzpunkt.
Training:
grundsätzlich altergerecht; spielerisch; Erlebenischarakter; Bewegungsparcours, kleinere Wettkämpfe;
Aktives Bewegungstraining mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING -
www.aktiv-training.de
Ausgeprägt sind Defizite in der Koordination und Haltungsschwächen. Auch Rückenschmerzen werden schon bei Kindern festgestellt.
Ein aktives Bewegungstraining ist in diesen Bereichen hilfreich.
Übergewicht bei Kindern:
Ignorieren Sie keine Gewichtsprobleme ihres Kindes. Durch regelmäßiges Bewegungstraining verändert sich die körperliche Leistungsfähigkeit auch von übergewichtigen Kindern positiv. - Das ist der Ansatzpunkt.
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Bewegungstraining / Kinder - Teil 2
Grundsätzlich unterstützt Bewegung die gesunde Entwicklung von Kindern.
Bewegung verschafft einen wichtigen Entwicklungsreiz für KNochen, Nerven, Muskeln, Stoffwechsel und Herz-Kreislaufssystem.
Das Bewegungstraining bei Kindern erfolgt auf spielerische Art und Weise.
Spielplätze sind ideal - Kinder können dort rennen, springen, hangeln, balancieren, klettern.
Ausnahmlos und immer steht der Spass im Vordergrund.
Auf Spielpätzen trainieren Kinder Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.
www.aktiv-training.de -Aktives Bewegungstraining für Kinder und Erwachsene
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Bewegung verschafft einen wichtigen Entwicklungsreiz für KNochen, Nerven, Muskeln, Stoffwechsel und Herz-Kreislaufssystem.
Das Bewegungstraining bei Kindern erfolgt auf spielerische Art und Weise.
Spielplätze sind ideal - Kinder können dort rennen, springen, hangeln, balancieren, klettern.
Ausnahmlos und immer steht der Spass im Vordergrund.
Auf Spielpätzen trainieren Kinder Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.
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